母親教室
先日母親教室へ行ってきました。そうです 先月行けなかった教室
今回は夫の母に子守を願いしていたれど、実家のお店が忙しいので遠慮しました
仕方なく連れて行こうかと思っていたところ、実家の母がみてくれる事になったので、遠慮なく預けて産院へダッシュです
本当は５か月頃に参加しないといけないのだけど、上に子どもがいると難しいよね
今回のテーマは 歯科指導とソフロロジー出産と母乳指導
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今通っている歯医者は受付の方が面倒みて下さるけど、結局私のとこに来て周辺機器をいたずら
結局前回は実家へ預けて治療してきました。実家も家から車で３０分 往復も大変だからどっか預けられるとこを探していたんです。 幸いこの産院の紹介の所は無料一時保育ができるので、産後はここに行こうかと検討しています。
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その後はソフロロジー出産とはなんぞや～のビデオを見て院長先生からの講義
ビデオで出産しているシーンが２度ほど
ソフロで静かに呼吸しながらの出産は、、穏やかでこちらから見ても このお母さん 寝てるの？って思う程 辛そうに見えませんでした。 本当は痛いようですが、いかにリラックスするかで痛みが変わって楽に思えるそうです。 これも日頃のイメージトレーニングによるようなので、毎日産院から渡されたＣＤを聞いておかなくちゃいけないんですよ
それが最近しょうと添い寝してたら朝までってことが多いから、さぼってます
運転中に聞いたらすごく眠くなるし、普段からＢＧＭとして聞くのがいいですね
私も穏やかに出産したいな・・・・
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母乳指導
３７週が過ぎるとおっぱいのマッサージができます。そのやり方を教えてくださり、１人１人の胸を見せて、日頃のケアをこれからどのように手入れしたらよいか指導して下さいました。一人目の時こんなマッサージ法を知っていたら母乳も出たのになぁ～ 全く知らなかったので、やらなくてはと思いましたよ
私はもうオチチが出るんですよ(*^-^) 断乳してあんなに小さくなったオチチも大きくなって、次の赤ちゃんに与える準備をしています。 だから胸をみてもらったけど、何も手入れしなくても大丈夫だそう。 しょうが飲んでボロボロオチチで心配だったけど、大丈夫らしいので安心しました(^_^)
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講習が終わるともう４時半 実家に４時間も預けたことなんて無かったから心配だったけど、帰ったら、外で父と遊んでました。泣きもせず、昼寝もしてご機嫌だったみたい(^_^)
しょうも私がいなければ覚悟するんですね
これから何かあった時は実家にお願いしないといけないからちょこちょこ預けるのがいいかもしれません
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せっかくの休息の時間を取られた感じがする 
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